高寒：从辅警到副校长，一名退役特战女兵的新突击
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今天的《中国退役军人》栏目，播出《高寒：从辅警到副校长，一名退役特战女兵的新突击》，为您讲述全国“最美退役军人”高寒退役不褪色，继续发扬军人顽强拼搏、积极进取的精神，不断突破自我的人生故事。
节目采制：总台军事记者胡晶，特约记者郭冬明、曾智文；播音：铖铖、宋波。
高寒，江西上犹人，1991年11月出生，2012年12月参军入伍来到原南京军区某特种作战旅，入选中国首批女子特战队。
五年军旅生涯中，她苦练军事本领，完成多项军事技能认证，创下全旅女子武装泅渡纪录。
2017年退役后，高寒当了一名公安辅警，在全市辅警比武中夺得冠军，并参与侦破省级督办重大案件。
2019年，高寒转型成为一名人民教师，工作中，她将军人顽强拼搏的作风融入体育教学，带领学生多次斩获省级比赛奖项。
2025年，高寒因表现突出、事迹感人，相继被评为江西省“最美退役军人”、全国“最美退役军人”。
2025年，高寒被评为全国“最美退役军人”清晨的江西省上犹县第二小学，霞光洒满校园，操场上到处都是孩子们朝气蓬勃的身影。
一头短发、热情干练的副校长高寒，忙碌地穿梭在校园各处，开始了新一天的教学管理工作。
孩子们可能不知道，他们眼前的这位年轻校领导，曾经是一位擒拿、射击、格斗无所不能的女子特战队员。
高寒：我的爸爸、叔叔都当过兵，受他们的影响，我的心里早就埋下了从军的梦想，盼着长大以后也能像他们一样。
我大学毕业后，正好部队要招收特战女兵，特别是要招收体育特长生，各方面条件我都刚好符合，于是我就抓住这个机会参军入伍了。
2012年12月，21岁的高寒大学毕业后，怀着报效祖国的想法参军入伍，来到原南京军区某特战旅。
新兵集训时，她凭借良好的体能素质和出色的训练成绩被选拔为女子特战队员。
在为期五年的特战生涯中，她勤学苦练，先后完成攀登捕俘、爆破射击、潜水跳伞、野外生存等数十项军事技能认证，并创下全旅女子武装泅渡的最快纪录。
特战部队异常艰苦的训练，不仅让她磨砺了意志品质，也收获了成长蜕变和战友情谊。
高寒：当时我所在的部队是特战旅，每个人都要训练成为三栖精兵。
海训、射击、游泳、跳伞等各项技能都要掌握。
我这个人本来就喜欢迎接挑战，和战友们在一起，大家都奋勇争先。
如果让我一个人去受那样的苦，可能还真不一定能坚持下来。
现在想想，当时有那么多的战友一起，军旅生涯还是很开心的。
2017年12月，26岁的高寒依依不舍地离开部队，退役回到江西上犹老家，在县公安局当了一名辅警。
到单位报到的第六天，她就作为唯一的一名女队员，参加了赣州市公安机关辅警队伍大比武，最终夺得全市第一名的好成绩。
此后，在警队的一年半时间里，无论是参加治安巡逻、执行重大任务，还是在日常训练过程中，她都始终保持军人顽强拼搏的优良作风，爱岗敬业，恪尽职守。
在参与侦破一起省级督办的重大案件时，她和同事们深入一线，走村串户摸排线索，在复杂环境中巧妙周旋，为案件的最终侦破发挥了重要作用。
高寒：从部队退役以后，我参加工作这么多年，历任领导对我评价都比较高，他们说，从部队出来的人，真的不一样。
小时候，我看电视时，总感慨屏幕里的人为什么那么优秀、那么厉害。
后来我发现，部队真的很能锻炼人，可以让你慢慢变得崇拜自己。
退役后，在公安系统工作的高寒原本想一心扎根公安战线的高寒，因为受编制政策的限制，最终没能如愿留在警队。
2019年，一次义务支教的经历激活了她心中的教师梦。
她充分发挥体育教育专业的专长，积极报考教师岗位，最终以优异的成绩被顺利录取，成为上犹县第二小学的一名体育教师。
刚到学校报到时，学校的跳绳队在全市比赛中成绩垫底，她临危受命，接过了跳绳队的管理重任。
为了打一场翻身仗，她精心制订了科学的训练计划，并用部队的严格标准与暖心鼓励激发学生们的潜能。
短短一个多月后，学校的跳绳队就在全省大中小学生花样跳绳比赛中获得四项第一。
此后，她又带领学生在全国和省市级比赛中屡创佳绩，使花样跳绳成为学校的一张闪亮名片，她个人也被评为全国“优秀教练员”。
高寒：对我来说，组织一项训练并不很难，它和部队组织训练是相通的。
每一次训练时，我都很认真地和学生们待在一起，耐心地教他们各种动作。
从他们热身到开始计时，再到参加各种比赛，我都不断地鼓励他们。
担任体育教师后，高寒带领孩子们练习跳绳走上人民教师的讲台后，性格开朗大方的高寒发现，自己特别适合教师这份职业，从而深深地爱上了这份事业。
在她看来，军人、辅警、教师三种职业的内核一脉相通：在绿色军营中淬炼出的过硬体能，是她在警务执勤中得天独厚的优势；而特战生涯中带训新兵积累的丰富经验，又恰好成为她在校园里提升孩子能力素质的科学方法。
高寒：我发现，这些年我从事的三种职业都是相通的。
部队里掌握的技能和技术，可以在公安系统使用。
在部队时学习的教学方法，又可以在学校里使用。
如果你想当一位好老师，你就要和学生做好朋友，让学生喜欢你，同时你的教学方法也非常重要。
2020年，为了提升学生们的体能素质，上犹县第二小学建起了专业的攀岩设施，学校安排高寒负责攀岩教学工作。
2021年，组建全县首支攀岩队的任务，又落在了高寒的肩上。
凭借带领跳绳队在省里夺冠的经历，高寒迎难而上、攻坚克难，把在部队训练攀登时的经验感受转化为攀岩教学时的丰富资源。
带教过程中，她亲身示范、耐心辅导，尤其是面对成绩不太理想的学生，她以极大的耐心与爱心，帮助他们在攀岩中找回自信。
功夫不负有心人。
2023年和2024年，高寒带领攀岩队从赣州市里比到赣州市外，取得单项2金8银6铜的骄人成绩。
高寒：体育方面要出成绩，就得花时间练，而且是要刻苦练。
进行攀岩训练，可以锻炼学生们的胆量，让他们变得更勇敢。
我和他们说，再难爬，你们都要爬完。
只要你还有力气，就绝不能因为害怕中途下来，我在下面等着你。
2025年，因为工作表现突出，34岁的高寒走上了学校副校长的岗位，开始分管学校的电化教学和学生的科学素质养成。
这对她而言，又是一个全新的挑战——机器人、3D打印、编程这类完全陌生的领域，她原来从没有接触过，但她毫不气馁，每天中午雷打不动地走进培训教室，和带教老师、参训学生一起学习钻研。
在教学管理工作中，她发扬军人不怕苦不怕累的过硬作风，凡事靠前干、遇事不推诿，处处争先创优、勇于担当负责，在全校教职工中收获了很好的口碑。
高寒：身为副校长，带领整个团队，我既要对学生负责，也要对老师们负责，更要扛起对学校的责任。
学校的老师和我关系都很好，他们知道我是一个什么样的人。
昔日特战“火凤凰”，今朝校园建功业。
因为在各个岗位上的突出表现，特别是她身上所体现出的那种顽强拼搏、积极进取的优良作风，高寒在2025年光荣地被评选为全国“最美退役军人”。
在采访时，她对记者说，能够获得这份沉甸甸的荣誉，固然十分开心，但自己更想以此作为一个崭新的起点，未来要以更饱满的热情，更扎实的工作，投入教学育人当中，用更优异的业绩回报祖国和人民。
高寒：全国“最美退役军人”的荣誉，不只是属于我个人，它代表的是教育系统里众多的退役军人。
国家所倡导、希望的，是广大的退役军人能够把自身技能、带兵思维运用到教育岗位上。
本期《中国退役军人》专栏作者：胡晶 郭冬明 曾智文主播：胡铖铖 宋波统筹：孙杰 邓曦光监制：吕锡成 谭淑惠江西省上犹县人武部（央广网·军事频道 编辑：李佳奇 编审：陈欣 杨宸琇 王元元）
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