海鲜的这些部位建议直接扔！很多人吃错了

来源媒体：中国新闻网｜栏目：美食｜发布日期：2026-10-01

原文链接：https://www.chinanews.com.cn/jk/2026/10-01/10706601.shtml

餐桌上少不了一道道鲜美的海鲜但大快朵颐之前可要留心除了避开上述不宜食用的部位海鲜并非人人都能敞开吃海鲜的嘌呤含量较高，痛风或高尿酸患者要谨慎控制摄入量。

大量饮酒会使嘌呤加速生成尿酸，且酒精会抑制尿酸排泄，因此海鲜和啤酒不建议一起食用。

螃蟹性寒，素来怕冷、手脚冰凉、易腹痛腹泻的人群要少食。

海鲜是常见的致敏食物，患者多在进食后数分钟至2小时内出现过敏症状。

明确对海鲜过敏者，需严格回避所有相关制品。

海带、海苔、紫菜属藻类，是高碘含量食物，虾和扇贝为中碘含量食物，甲亢患者应避免高碘海鲜。

你学会怎么吃了吗？

但要根据个人体质适量食用祝大家假期吃得开心来源：国家应急广播微信公众号